呼吸真的能增强身体吗

面上的名字，周青心中微微一动，不过他手下的动作没有停下来，翻动书页，认真的看了起来。 正如他所猜想的那般。 百炼金身功，这的确是一门炼体功法。 这世间，大部分内功都是以积蓄内力为主，强化身躯只是修炼内力的过程当中附带的，但也有少部分功法，却是追求身体的极致，由内而外的整体强化。 周青手中的这门百炼金身功，就是后者，所修炼出来的内力深入滋养骨骼，脏腑，经络，皮肉等等，使整个身体如同百炼精金打造。 力量，耐力，恢复力，防御力等全面提升，是坚固和坚韧的融合，肉身之强，坚不可摧。 并且，修炼百炼金身功，十二正经，奇经八脉和丹田也会得到扩展，巩固，大约能达到初始阶段十倍左右。 经脉的强度，代表着内力在其中...

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